ランニング日記：梅雨空の下で14.51キロ

曇り空の火曜日の朝。駒沢公園はランナーがたくさん。まだ安達太良の試走の疲れが残っている感じがするが、ペースを上げ、心拍も最大１５０を越えるくらいまで。

距離：14.51 km

タイム：1:09'52"

ペース：4'48" / km

平均心拍：139

ランニング直後の体重：60.8 kg

体脂肪率：8.3%