2010.07.23 旅Koichi "fluffy" Iwasa ランニング日記:富士登山競走出られず、いつもの14.5キロ ポスト シェア はてブ 送る Pocket 今日も暑い朝。年に一度、伝統の富士登山競走が行われ、当方も5合目コースにエントリーしていたのだがお仕事がらみの諸般の理由から休みをとれず。午前7時の山頂コーススタートを想いながら、いつもの駒沢公園周回コースで朝のランニング。後半はいつものように加速。 距離:14.50 km sponsored link タイム:1:09'19" ペース:4'46" / km 平均心拍:137 ランニング直後の体重:59.7 kg 体脂肪率:10.3 % この記事が気に入ったらDogsorCaravanをBuy Me a Coffeeで直接サポートできます! Buy Me a Coffee Advertisementこちらの記事に関連する広告です。 Sponsored link