いよいよ神流マウンテンラン＆ウォークの前夜。ウェルカムパーティーも運営に趣向が凝らされ、昨年以上に盛り上がる。いよいよスーパーロングペア50kは午前6時スタート。 Sponsored link ヤマケンこと山本健一さんと…

さて、いよいよ週末。日曜日には第二回神流マウンテンラン＆ウォークが開催される。当方も現在神流町に向けて移動中。 大きなレースが一段落してトレイルレースがシーズンオフになろうとするこの季節に行われるこのレース。コースの素晴…

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10月31日日曜日、赤城山トレイルランニングレースに参戦。ITBこと腸

台風がやってきた週末。日曜日には赤城山トレイルランニングレースが行われる。天気予報では台風は土曜の夜には過ぎ、日曜日は晴れそう。レースは行われそうなので、支度をして電車に乗って前橋へ。12時半ごろには会場の青少年の家に到…

今年の夏はあちこちのフィールドに出かけ、野山を文字通り駆け抜けたが、ノンビリ山歩きは6月の奥秩父以来出かけていない。そこへ山旅の先達であるagohigeさんのお声がけでトレランで毎週のように顔を合わせている仲間計6人で晩…

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日曜日。曇り空に時々日が差す。朝からいそいそと鎌倉の湘南クラブハウスへ。今日はOSJの鏑木さんによるトレイルランニングセミナー上級の日。上級セミナーとしても長めの48キロを走り通した。腸

先週のハセツネこと、日本山岳耐久レース。その翌週はハセツネグリーンフェスティバル。いわゆる清掃登山。去年は和田峠から浅間峠までのコースを歩いてゴミ拾い等をして結構大変だった記憶があるが、今年は植樹作業などが当たりお山には…

木曜日の夜。膝の回復度合いの確認のために走ってみた。 9月の連休の信越五岳トレイルランニングレースは満足のいく走りをすることができたが、その代償は膝の外側がランニングをすると痛む腸

連休最後の月曜日。ハセツネから戻って、洗濯を済ませたあと、三鷹へ。ステキなアウトドアショップ、ウルトラライトなハイキングのメッカである、Hiker's Depotさん主催のHiker's Partyの…

昨日のハセツネこと第18回日本山岳耐久レースでは、32キロ地点の西原峠でリタイアという結果に終わった。言い訳じみたことを書き連ねるのははばかられるが、今後の反省のためメモなど。 レース序盤。思いがけない汗ばむほどの陽気に…

第18回日本山岳耐久レース、ハセツネカップに当方も参戦したものの、腸脛靭帯痛とスタミナ切れで32キロ地点の西原峠でリタイア。この一年半のトレイルレースで初めての途中棄権となってしまった。 様々なコンディションとトレーニン…

ハセツネこと第18回日本山岳耐久レースの受付&スタート地点である五日市へ電車で移動中。腸脛靭帯痛対策でいつもより念入りにテーピング。天候も朝からの雨はほぼ上がり、降られずにすみそう。 さてどうなることやら。トレイ…

三連休の週末だが、連休中日の10月10日（日）午後１時に奥多摩の山々をめぐる71.5kmのトレイルレース、日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）が開催される。天気予報によれば、明日は今夜の雨が残り、夕方近くまで降り続け、夜…

週末は来月11月7日（日）に行われる第二回神流マウンテンラン＆ウォークを前に、OSJさんが企画された試走ツアーに参加。講師は鏑木毅さん。 昨年、レースに参加しているんだから今更試走もないのだが、鏑木さんが思いを込めて切り…

信越五岳の参戦記ですが、いよいよ完結します。 （8A戸隠スキー場ゲストハウス岩戸＜92.3km＞からフィニッシュ＜110km＞） 午後6時過ぎには8Aを出た。ここから最後の難関、瑪瑙山への登山が始まる。8Aが標高1300…

信越五岳のレースからは一週間が経った日曜日。昨日土曜日は今シーズンの営業終了間近の高尾山ビアマウンテンに信越五岳関係の有志で出かける。下界の夜景が美しいが、あのレースを完走した感激故か、乙女塾メンバーが大盛り上がり。確か…

土曜日。久々に雲取山にでもテントを担いで出かけるか、と思ったが、腸脛靭帯炎のこともあり、休養することに。先日のセミナーで鏑木さんに鍼にいってみては？とのアドバイスをいただいたこともあり、比較的近い四谷三丁目の韋駄天治療室…

雨の休日だった木曜日。鎌倉のOSJ湘南クラブハウスへ、鏑木さんのトレイルランニングセミナー中級に参加するため出かける。 しかし、走り始めてみると、やっぱり左膝外側が痛み始める。おそらく去年もやった腸脛靭帯炎の痛み。スピー…

木曜日の朝。お休みの朝だが、本日はお天気が冴えず。振り返りは続く。 （2Aレストランバンフ<23.9km>から3A兼俣<38.5km>） 2A から3Aは袴岳のピークを上り下りするものの、さほどき…

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このブログを書いているのは水曜日の夜。脚の筋肉痛はだいぶ抜けてきたが、腸