火曜日、そして水曜の朝もランニングをお休みしてしまった。水曜の夜は雨も上がったので、走ることにする。走り始めはピンク色に染まる西の空が美しい。しかし東京の空は夕焼けや虹をみるには過酷な環境。 雨上がりのせいか、暑さもほど…

昨日木曜日の夜は先月の北京100Kで昨年に続き二連覇を達成、今月は昨年二位のWestern States、そして8月には昨年三位のUTMBといったレースを控えておられる、鏑木毅さんを囲んでの祝勝会。私も男塾つながりで参加…

昨日の道志村トレイルレースの興奮も冷めない月曜日。お約束の筋肉痛で走るのはちょっと辛い感じ。ただ、筋肉痛以外は妙な痛みなどもないのでありがたい。 こんな日はあれをやるしかない、ということでご近所プールで水泳。クロールを中…

雨上がりの水曜日の朝。あまり目覚めはよくないが、軽くストレッチをしてから朝のランニング。まだ奥久慈や鎌倉での疲れが残っているのか、身体には軽さがない。いつもの駒沢公園周回コースに向かう。走っているうちにそれなりに調子が出…

今週末はＯＳＪ湘南クラブハウスで鏑木さんのトレランセミナーが開かれた。当方は土曜日の中級セミナー、日曜日の中級セミナーに参加。一人で勝手に鎌倉でブートキャンプを決め込んだ。 ＯＳＪ奥久慈トレイル５０Ｋの疲労抜きのため、一…

さて明日日曜日はいよいよOSJ奥久慈50K。実測60キロには及ぼうかという距離、低山ながら無数に続くアップダウンのタフさで昨年初開催ながら、春のどMレースならぬビッグレースとして知られるトレイルランニングのレース。今年は…

月曜日は雨だしハセツネ30の筋肉痛もあるし、でランニングをお休み。火曜日の今朝は雨が上がったばかりのようなもやの中を走る。いつもの駒沢公園周回コースで14.70キロ。いつもに比べると膝から下、ふくらはぎや脛のあたりに筋肉…

日曜日はトレイルランのレース。ハセツネ30に参戦。昨年出た青梅高水と迷ったのだが、まだ出たことがなく、秋のハセツネ申込に使えるポイントも得られるということで参戦することに。 結果としては、いい感じで走れていたものの、最後…

「Trail Running Magazine タカタッタ No.5」を眺めていて気になった情報。 昨年からSINANOがトレラン用のトレッキングポールを販売（当方も持っている）しているのだが、4月20日により軽量な新型…

Trail Running Magazine タカタッタ5号でいくつか気づいたことをメモ。 今回はUTMB関連で鏑木さん執筆の記事が載っていたり、横山峰弘さんのインタビュー＆ステキ写真が載っていたりするが、後ろの方をみた…

8月末のUTMBまでもう半年を切ったわけだが、先ほど参加者向けのnewsletterが届いた。ちょっと拾い読み。 ・TDSのコース。既報の通り、昨年とは逆方向、すなわちCourmayeurをスタートしてChamonixで…

今朝は昨夜のランニングの疲れなのかつい二度寝してしまい、ランニングはお休み。その代わりに帰宅して食事を済ませてから夜のランニング。結局昨夜と同じ砧公園・駒沢公園コースで、途中の坂道ダッシュ5本を含めて25キロ。でもペース…

鎌倉でのセミナーから戻った土曜の夜からなんだか鼻風邪気味。日曜は走らずに休んだのだが、三鷹に買い物に行ったり夕方は結婚式の二次会に顔を出すなどしてやや疲弊。月曜も天気が優れなかったりして走らず、今日火曜の朝も寝坊してしま…

曇り空の火曜の朝。昨夜のランニングで少し身体が重い気がして走るかどうか迷うが、午後から天気は崩れるとの予報なので走る。いつもの駒沢公園周回コース。後半はそれなりに加速。 ８月末のUTMB（出るのはTDSなんだけど）に向け…

先ほどUTMB事務局から2010年のUTMBで抽選にはずれた人（私のような人）にメールがあり、来年2011年のUTMBには抽選なしで年内にエントリーを確定できる、とのこと。というわけで来年は抽選を前にドキドキせずにすみそ…

東京駅OAZO近くの地下通路にて。JAXAの広報用の看板でUTMBのコースの衛星写真。真ん中が白い！

金曜夜のランニングで14キロ。駒沢公園周回コースは深夜だととても静か。走り始めるまでは寒くて尻込みするが、走り始めるといい感じ。 昨日木曜日はやや疲れもあり、夜にはUTMB関係の皆様の宴会が行われたので参加。話が大いに盛…

水曜日の夜。夜の駒沢公園を14キロ走った。天気予報によれば明日の朝は雪。走れないかもしれないので走っておいた。食事をしてから帰宅して、UTMB関係の皆様のMLを立ち上げたりしていたら少し遅い時間になってしまい、外は寒いし…

週末はトレイル三昧で遊び惚けておりますが、今週末も妙高高原・池の平温泉で行われたスノーシューレースに参戦。金曜夜からバスで移動のため、木曜夜のうちにパッキングを始めたのだが、気候のパターンを想定したり、前日の土曜日とレー…

日中、オフィスでパソコンに向かってあれこれ資料を作っていた正午ちょっと前、男塾の情報通、Ｔ野さんからメール。UTMBにpre registrationしていた男塾関係者7名中、5名が当たって2名がはずれ、その2名の１人が…