ニューヨークの二日目。昨日からストームが近づいているとかで天気は崩れがち。昨日はお仕事を終えたあと、皆さんで食事をしたのだが、少しアルコールが入ると眠くなってしまう。
土曜の朝はまた朝5時に目覚めたのだが、外は雨。日本の実家にいる両親とskypeですこし話してから筋トレ。外を見ると少し雨が弱くなっていたようなので走り始めた。7時過ぎなのだが、雨にもかかわらず、ランナーは多数。シリアスなランナーが多く、盛り上がった感じ。今日は一周だけにとどめたが、Garminのスイッチを止めるのを忘れていた。
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距離：11キロ
タイム：1時間弱くらい
ペース：
平均心拍：
ランニング直後の体重：
体脂肪率：
