少し寝坊したが朝のランニングで駒沢公園。少々右のハムストが張っている感じ。あまり加速できず。
距離：14.51 km
Sponsored link
タイム：1:14'43"
ペース：5'08" / km
平均心拍：146
ランニング直後の体重：59.2 kg
体脂肪率：11.0%
ABOUTこの記事をかいた人
トレイルランニング・ウルトラマラソンのオンライン・メディア、DogsorCaravan.comの編集・発行人です。
Your source on Trail Running, Ultramarathon and Skyrunning in Japan
