ランニング日記：春の朝に14.51キロ

少し寝坊したが朝のランニングで駒沢公園。少々右のハムストが張っている感じ。あまり加速できず。

距離：14.51 km

タイム：1:14'43"

ペース：5'08" / km

平均心拍：146

ランニング直後の体重：59.2 kg

体脂肪率：11.0%