昨夜に続いて木曜日の朝もランニング。駒沢公園周回コースで14.56キロ。少し涼しいかなと思ったが走り始めるとかなりの汗。ランナー多数。
距離:14.56 km
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タイム:1:13'38"
ペース:5'03" / km
平均心拍:135
ランニング直後の体重:58.7 kg
体脂肪率:9.5%
旅Koichi "fluffy" Iwasa
昨夜に続いて木曜日の朝もランニング。駒沢公園周回コースで14.56キロ。少し涼しいかなと思ったが走り始めるとかなりの汗。ランナー多数。
距離:14.56 km
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タイム:1:13'38"
ペース:5'03" / km
平均心拍:135
ランニング直後の体重:58.7 kg
体脂肪率:9.5%
トレイルランニングのオンラインメディアとして、2012年から日々情報を発信しています。日本国内にとどまらず、海外の情報を幅広くカバー。UTMBやWestern Statesなどのレースを完走している岩佐幸一 / Koichi Iwasaが編集・運営しています。ご意見、ご質問、取材や広告についてのお問い合わせを歓迎します。