快適にランニングを楽しみ、トレーニングの成果を積み上げるには、毎日の睡眠が大事。特に春は生活のリズムが変わって睡眠のリズムも崩れがち。
「liflance」（リフランス）は着るだけで安眠や疲労回復を促すパジャマのブランド。全ての商品は「一般医療機器」として届出がされています。天然鉱石をコーティングした特殊な素材を使用し、睡眠中に身に着けることで身体にプラスの影響を与えることができる、というもの。睡眠の質を高めて、快適な睡眠を追求する人々に向けた製品です。
Sponsored link
そんな「快眠パジャマ」であれば、激しい疲労からの回復や日常生活のリズムを整えることに関心のあるトレイルランニング・ファンにもよさそうです。筆者もこのところ生活リズムが乱れがちなので、メーカーから商品をご提供いただいて試してみました。結論としては寝付きと寝覚めがスッキリして効果を実感しました。
婦人服縫製の大手が手掛けるリカバリーウェア
「リフランス」は婦人服縫製において国内大手の小島衣料（岐阜県岐阜市）の子会社であるHLコーポレーションが2019年9月から展開しています。ハンズ（旧・東急ハンズ）・新宿店の快眠グッズ専門コーナーの人気アイテムとなっているそうです。
生地に含まれる天然鉱石が効果をもたらす
「リフランス」 のパジャマには「プラウシオン」という粒子をコーティングした生地が使われています。「プラウシオン」はシリカやトルマリンなど数種類の天然鉱石からなる混合体。これがコーティングされた素材は天然鉱石が微弱な遠赤外線を放ちます。これにより筋肉の緊張をほぐし、血流が促されることになります。「プラウシオン」の効果についての研究結果はおよそ20年前から発表されています。
「リフランス」のウェブサイトより。
高い縫製技術が可能にするストレスのない機能性
リカバリーウェアにとって大事なのは効果を発揮する素材だけではなく、縫製やデザインの質の高さも重要です。「リフランス」では長時間身につけても快適な、コットンなどの天然繊維を使用しています。さらに、縫製業の経験を活かして、リラックスする上でストレスを限りなく少なくするディティールにこだわります。首回りなどの縫い目は凹凸が出ないようにするほか、各商品は男女それぞれ、季節の違いに応じてこだわったパターンにより作られています。
着てみると効果を実感、こだわりの作り込みでお高めのプライスにも納得
今回、筆者に提供していただいたのは男性用の秋冬用パジャマとして展開されている「温暖3重ガーゼパジャマ メンズ」という商品。公式オンラインストアでは27,500円（税込）で販売されています。
首周りの肌にあたる部分は縫い目に凸凹がなくストレスがない。
袖口は二重構造。
裾も程よく絞られていてまくり上がらない。
実際にこの1ヶ月間、夜はこのパジャマを着て過ごしました。筆者の場合、寝る直前に調べ物をしたり、急に記事を書き始めたりすることもしばしばあります。寝る直前には気持ちを落ち着けるという安眠の鉄則には反していて、布団に入っても寝付けないことが少なくありません。しかし「リフランス」のパジャマを着て床に着くと、快適で気付けば眠りに落ちることが増えました。そのおかげもあってか、朝の目覚めも良い日が増えました。
ランナーの皆さんにとって疲労回復はパフォーマンスを高めるための重要な要素。27,500円（税込）のパジャマはちょっとお値段が張るような気もしますが、毎日の生活とパフォーマンスを高めることができるなら、これはアリかもという気がしました。
「リフランス」からは秋冬用以外にもこれからの季節に快適な春夏用のパジャマや、イージーパンツ、プルオーバーといったルームウェアも展開されています。女性向けにはハイネックショールやソックスといったアクセサリーもあります。詳しくは公式オンラインストアのほか、取扱店でご覧ください。
（協力：liflance）
