[report] ほろ苦い展開と100マイルレースの魅力・UTMF/Ultra-Trail Mt.Fuji 2012を完走(2/2)
Sponsored link 先週末の5月18日（金）にスタートしたUTMFを走った当方のレースレポート、後半です。前半はこちら。 [report] ほろ苦い展開と100マイルレースの魅力・UTMF/Ultra-Tra…
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[report] ほろ苦い展開と100マイルレースの魅力・UTMF/Ultra-Trail Mt.Fuji 2012を完走(1/2)
What you leave behind is not what is engraved in stone monuments, but what is woven into the lives of others. …
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[UTMF/STY] いよいよ明日、Ultra-Trail Mt. Fuji、パッキングも完了
いよいよ明日。当方も今夜遅くに現地入りします。 バックパックの中身。UltrAspire / Omegaで行くつもり。
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[UTMF, seminar] 最難関、天子山地を行く・OSJ鏑木さんUTMFセミナー合宿
週末はOSJ湘南クラブハウス主催の鏑木毅さんによるUTMF対策セミナー合宿に参加。来る５月18-20日に開催されるUltra-Trail Mt. Fujiで最もハードなパートと予想されるコース後半を二日に分けて試走。その…
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[race] 雄大な風景を眺めたり林道やロードを追い込んだり・平尾台トレイルに参加
トレイルランナー・石川弘樹さんがプロデュースされているトレイルランニングレースはいくつかあるが、当方が参加したことがあるのは信越五岳トレイルランニングレースだけ。そしていろいろな理由でこのレースは当方の年間スケジュールの…
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[physical] 筋肉痛にはストレッチはダメ、というお話
ランニングのバイオメカニクスについての解説がいつも分かりやすく、参考になるブログ、footstrikescience。今回はランナーの筋肉痛について有用な記事。 Flexibility for distance runn…
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[UTMF/WS100] 未知の冒険への旅、今週末は平尾台トレイルランニングレースへ
今週末は長野マラソン、宮古島のトライアスロン、北九州での平尾台トレイルランニングレースなどのイベントが行われる。当方は平尾台に参加。5月、6月の100マイルレースに備えて、身心に刺激を入れようというねらいだが、カルスト地…
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[seminar] 密度の高いトレーニングと情報・石川弘樹さんロングトレイルセミナー
トレイルランニングのコミュニティの中では、来る5月のUltra-Trail Mt. Fujiに向けて、週末は勢力的に長距離のトレーニングに励む方が増えてきた。 そんな今週末、当方はアートスポーツさん主催の石川弘樹さんのイ…
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[seminar] UTMFコースで石川弘樹さんロングトレイルセミナー・試走速報
今週末はアートスポーツさん主催の石川弘樹さんロングトレイルセミナーで富士五湖エリアに。今日土曜日はUTMFコースをスタートの大池公園から1Aの先、不動湯周辺までの25キロ。 簡単に印象を。
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[bearfoot] 「ベアフット・シューズを履けば自動的にフォアフットになる」わけではない
アメリカでビブラム社が販売するベアフット・ランニングシューズについて、不正確な宣伝でケガを負うことになったとして集団訴訟で訴えられたというニュースがあった。 Vibram FiveFingers shoes named …
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[trail] 六甲遠征・関西のトレイルランニングが熱い！
先々週、3月10ｰ11日の週末に関西は六甲のフィールドに遠征。六甲のフィールドを走るのは初めてだったが、街から坂道を登るとすぐにトレイルヘッドにたどり着き、様々な姿のトレイルを楽しめる六甲。老若男女、様々な人がこのトレイ…
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[event] おめでとう。トレラン仲間の結婚式
先週末の3月18日日曜日はトレイルランニング仲間のJOZY王子とカナさんの結婚式が執り行われた。 鏑木さんのトレイルランニングのイベントが出会いのきっかけだったというお二人。いつもはにかみがちの二人も神田明神での挙式を終…
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[race] 量が質を作る？・第60回勝田全国マラソン
本日1月29日日曜日は茨城県ひたちなか市で第60回勝田全国マラソンが開催された。当方も今シーズンで走る唯一のフルマラソンとして参加。伝統あるこのレースは受付から荷物預かり、エイドと運営が非常に安定していて安心できるうえ、…
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[report] 充実したトレイル走り納め・OSJ「伝説のグルッと50マイル in 京都」2011
2011年も鎌倉・材木座のOSJ湘南クラブハウスのトレイルランニングのセミナーには大いに楽しませていただいたが、恒例となりつつある年末の人気企画が「グルッと」だ。年末の夜にスタートしてナイトランを楽しんだ後、夕方まで走る…
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[2012] 自身のチャレンジとチャレンジする人たちを応援する年に・新年を迎えて
年も明けて2012年となりました。あけましておめでとうございます。 恒例ではありますが、トレイルランニングやアウトドア活動方面について年の初めの抱負をまとめておこうと思います。 写真は大晦日の伊吹山です。 （続きます）
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[2011] 昨年を振り返って
年末も鎌倉での上級セミナー、京都でのグルッと50マイルなどハード＆ロングなトレイルランニングイベントに参加し、元旦は雑煮のあとも昼寝で疲労回復中。 そんなわけでまとめるのが遅くなったが、今年も昨年一年を振り返っておきたい…
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[trail] いよいよ今夜開催「伝説のグルっと一周50マイル in 京都」
2011年の年の瀬も押し迫ってきたが、今年もＯＳＪ湘南クラブハウスさんが恒例の「グルッと一周」を企画。当方も昨年末の三浦半島縦断の「グルッと」に続いて２度目の参加。昨年のレポートは次の通り。 [report] OSJ「伝…
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[seminar] 年末に激しくハイレベル・OSJ鏑木さん上級セミナー12月
11月頃から時間が自由にならないことが増え、ランニングの時間も減っている。そんな年末だが仕事納めの翌日の29日はOSJ湘南クラブハウスで行われる鏑木毅さんの上級セミナーに参加。 毎回高い走力と向上心を持った皆さんが集まる…
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[holiday] 軽いハイク、六ツ石山＆石尾根
時間を取れない日が続いていたが、一段落したクリスマスの三連休。どこかでテント泊を、と思っていたがあまりの冷え込みとパッキングの遅れで断念。クリスマスイブの昨日は朝も遅かったが奥多摩まで行き、水根から六ツ石山に直登、石尾根…
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[race] I’ve got in!: Western States 100 milerに当選！
来年6月23日土曜日にアメリカ・カリフォルニア州で行われるWestern States Endurance Run。鏑木毅さんも力を入れて取組まれ、2009年に2位、今年2011年は5位に入る成果を残しておられる。アメリ…
