東京マラソンの朝
さて、東京マラソンの朝となった。天気は予報通り冷たい雨。かなり雨足が強まる時もありそう。 走る人、応援する人、テレビで見る人、たくさんの方々がかかわるレース。よい一日となりますように。 Sponsored link ちな…
さて、東京マラソンの朝となった。天気は予報通り冷たい雨。かなり雨足が強まる時もありそう。 走る人、応援する人、テレビで見る人、たくさんの方々がかかわるレース。よい一日となりますように。 Sponsored link ちな…
東京マラソン前日の土曜日。水曜日の鏑木さんのセミナーのあとは休養で走っていなかったので、軽く調整のつもりでいつもの駒沢公園を少なめに走った。 あまり身体が軽快という感覚はないが、特段の痛みなどはない。先月の勝田の時に比べ…
先ほどUTMB事務局から2010年のUTMBで抽選にはずれた人(私のような人)にメールがあり、来年2011年のUTMBには抽選なしで年内にエントリーを確定できる、とのこと。というわけで来年は抽選を前にドキドキせずにすみそ…
よく晴れて2月にしては暖かい水曜日。本日は休みを取ってOSJ湘南クラブハウスで行われる鏑木さんのトレラン上級セミナーに参加。鎌倉から横浜市、横須賀市、逗子市、葉山町とハイキングコースを舗装路でつなぎながらぐるっと回る35…
火曜日の朝は、いつもの駒沢公園周回コースで14.46キロ。昨夜も走ったばかりなので、あまり加速しないつもりでいたが後半はキロ4分10-20秒くらいまで加速。日曜日には東京マラソンが控えており、明日はOSJで鏑木さんの上級…
月曜の朝は週末の疲れが出たのかあまりすっきり起きられず。なぜだか脛の筋肉が張っている。帰宅してから夜のランニングを14キロ。駒沢公園周回コースにて。あまりスピードを上げずにゆっくり走るつもりだったが最後の方はいつものよう…
東京駅OAZO近くの地下通路にて。JAXAの広報用の看板でUTMBのコースの衛星写真。真ん中が白い!
日曜日は鎌倉アルプス・トレイルランに参戦。昨日の奥多摩もそうだったが、関東からアクセスしやすい山々はまだ標高の高いところは雪に覆われており、トレイルランのシーズンにはまだ早い。聞くところでは箱根も外輪山は雪に覆われている…
土曜日は走るのではなく、ゆるゆる山歩きをしようと考えていたのだが、寝るのが遅く、夜中に走ったため疲れたのか早起きできず。起き出してどこへ行こうかあるいは山は止めておくかといろいろ迷ったが結局外出。中央線に乗り、バスに乗り…
土曜日は走るのではなく、ゆるゆる山歩きをしようと考えていたのだが、寝るのが遅く、夜中に走ったため疲れたのか早起きできず。起き出してどこへ行こうかあるいは山は止めておくかといろいろ迷ったが結局外出。中央線に乗り、バスに乗り…
金曜夜のランニングで14キロ。駒沢公園周回コースは深夜だととても静か。走り始めるまでは寒くて尻込みするが、走り始めるといい感じ。 昨日木曜日はやや疲れもあり、夜にはUTMB関係の皆様の宴会が行われたので参加。話が大いに盛…
昨日、ARC'TERYXの春夏ラインが気になるとかいっていたのだが、パソコンを開けて何かごにょごにょやって気絶したことを忘れかけた頃に、気がついたらARCのバックパックAXIOS 35が届いていた! こんな感じ…
水曜日の夜。夜の駒沢公園を14キロ走った。天気予報によれば明日の朝は雪。走れないかもしれないので走っておいた。食事をしてから帰宅して、UTMB関係の皆様のMLを立ち上げたりしていたら少し遅い時間になってしまい、外は寒いし…
寒い朝。雨は上がった。少し早起きできたので、砧公園・駒沢公園コースで22キロ。ややゆっくりのペース。特に痛みなどはないが、少しハムストリングスが張る感じがするので入念にストレッチ。 距離:22.01 km タイム:1:4…
ARC'TERYXの2010年春夏シーズンのカタログを見ていたのだが、ステキなアイテムがたくさんで、この不景気な中、ずいぶん気合いが入っていると思った。全般に他ブランドに比べて割高感のあるARC'TE…
朝のランニングで駒沢公園周回コース。雨上がりの曇り空、寒さは和らいでいる。 週末のスノーシューからのだるさもあり、夜の雨もあり、昨日火曜日はランニングをお休みしてしまった。今朝もあまり早起きできなかったが、いつもの距離を…
先日、13年ぶりのライブ活動が発表された小沢健二。チケット購入はなんと抽選。その全国公演のうち、東京・中野サンプラザでのチケットが当たった!twitterをみていると当たった人外れた人は半々くらいか。 当たった人は一緒に…
そして午前9時に15キロのレースがスタート。参加者は50人くらいか。 スタートから3キロちょっとは昨日も試走した圧雪された広いコース。やっぱり軽快に飛ばすという感じにはいかず、足を引きずるような感覚で走る。いつもはあまり…
日曜日はいよいよスノーシューレース@妙高。宿で早起きして支度を済ませ、レーススタート地点のスポーツセンター裏のフィールドへ。 今日はすっきりと晴れて暖かい。当方のウェアリングはfinetrackのニュウモラップとORのバ…
土曜日の早朝に池の平温泉の「ランドマーク」に到着。道中はアルコール控え目で。男塾・乙女塾関係の皆様とは分かれて宿に到着。一寝入り。昼頃から起き出してレースの受付に。 この日は朝から夜まで曇り空で雪がちらつくという御天気。…