安達太良トレイル50K試走ツアー二日目。昨夜はあっという間に眠りに落ちたせいもあってか、翌朝は早起き。同室の有志メンバー、@n2n2noriさん、@oharinsatishaさんとああ5時半には支度して、朝ランに出かける…

今週末は予定が空いていたので、しばらくやっていなかったソロでテント泊のハイキングに奥秩父へ。 最近は専らトレイルランニングにどっぷりつかっているのだが、最近気になっているキーワードが「自立したトレイルランナー」。自分は一…

週末は第2回道志村トレイルレースに参戦。天候に恵まれ、さほど暑くなく、レースには絶好のコンディション。41.3キロという距離だけみるとさほどきついレースにはみえないが、実は長い登りが浸す他続く度言うパターンが繰り返される…

よく晴れて2月にしては暖かい水曜日。本日は休みを取ってＯＳＪ湘南クラブハウスで行われる鏑木さんのトレラン上級セミナーに参加。鎌倉から横浜市、横須賀市、逗子市、葉山町とハイキングコースを舗装路でつなぎながらぐるっと回る35…

日曜日は鎌倉アルプス・トレイルランに参戦。昨日の奥多摩もそうだったが、関東からアクセスしやすい山々はまだ標高の高いところは雪に覆われており、トレイルランのシーズンにはまだ早い。聞くところでは箱根も外輪山は雪に覆われている…

つくばマラソンの筋肉痛でランニングはお休み、よいお天気だったのでのんびり下北沢までお散歩。以前からGPSで走行距離を正確につかめるランニングウォッチGarmin Forerunner 405について検索してくださる方が多…

GarminのGPS端末とPCの間の通信をMacで行うためのソフト「Garmin ANT agent for mac」の最新版（2.1.2）の不具合について、オフィシャルの掲示板で今更ながら情報発見。2.1.2の修正版は…

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先日、不具合があるのかもとお伝えしていたGarminのGPS端末とPCの間の通信をMacで行うためのソフト「Garmin ANT agent for mac」の最新版（2.1.2）についてだが、下のサイトではGarmin…

本日は青梅高水山トレイルランの日。トレイルを走るのは先日のこのレースのコースが実質的に初めてでそしてレースは初めて。結果は30キロを手元計時で3時間20分弱。久々に燃え尽きた感じ。 ＜追記＞レース結果によれば、グロスタイ…

本日も休みを取っている。天気もよいので予定通り、4月5日の青梅高水山トレイルランのコース下見を兼ねたトレイルランに出かける。 朝6時には家を出て中央線から青梅線へ。当初は軽めに軍畑駅から青梅丘陵ハイキングコースを通って青…

GPSデータを使ってランニングを記録できる、現状最強のツール、GarminのForerunner 405が先月Macに正式に対応したという。これを聞いてしばらく迷い、いろいろ検討したが、結局英語版を購入。大満足。 （追記…