金曜夜のランニングで14キロ。駒沢公園周回コースは深夜だととても静か。走り始めるまでは寒くて尻込みするが、走り始めるといい感じ。
昨日木曜日はやや疲れもあり、夜にはUTMB関係の皆様の宴会が行われたので参加。話が大いに盛り上がる。
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距離：14.40 km
タイム：1:10'25"
ペース：4'53" / km
平均心拍：128
ランニング直後の体重：59.8 kg
体脂肪率：10.4 %
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トレイルランニング・ウルトラマラソンのオンライン・メディア、DogsorCaravan.comの編集・発行人です。
