2010.04.01 旅Koichi "fluffy" Iwasa ランニング日記:ちょっと短めに10.70キロ ポスト シェア はてブ 送る Pocket 木曜の朝。なんとなく身体が重い気がして走るかどうか迷ってぐずぐずした後、いつもの駒沢公園周回コースを周回を減らして短めに走る。ペースはまずまず。曇り空の朝。 距離:10.70 km Sponsored link タイム:53'33" ペース:5'00" / km 平均心拍:144 ランニング直後の体重:60.8 kg 体脂肪率:10.6 % 関連 この記事が気に入ったらDogsorCaravanをBuy Me a Coffeeで直接サポートできます! Buy Me a Coffee Advertisementこちらの記事に関連する広告です。 Sponsored link