最近ぐっと冷え込んできたので、ランニングをするにも服装がいろいろ気になる。上半身は最近はやりのソフトシェルなどいろいろ選択肢があり、私もいろいろ買い込んだ。しかし下半身の防寒着でトレランに向いたものは選択肢が限られる。 …

先週の赤城山に続いて、今週もトレイルランのレースに出場。埼玉の奥武蔵、名栗湖を囲む山々を巡る28キロのコース。先週の赤城山以上にアップダウンの厳しいコースであることに加え、雨により足下がぬかるみ、何度も転びながら泥だらけ…

１日目は宿に戻って食事。その後部屋に戻ってあれこれおやつやらを大人食い。温泉に入って寝てしまう。 ２日目の朝は、まずいつもの筋トレ。朝食を取ってから温泉に入り、支度を調え、宿の車で修善寺駅まで送ってもらう。今日は達磨山高…