週末に向けてレースやトレーニングの話題満載。ハセツネ、UTMBのエントリーの話題。レユニオンなど海外レースのビデオ。効果的なトレーニング・「プログレッション・ラン」とは？ジェルに代わる補給食いろいろ、など。

久しぶりのニュースクリップ。週末に締め切られたWestern Statesのエントリー、Kilianの新しい本など。

10月6日（日）に長野・新潟両県にまたがる斑尾高原で開催された斑尾高原トレイルランニングレース／Madarao Forest Trails 50km。７回目の開催となる今回は日中は汗ばむほどの天候に恵まれました。50km…

マルコム・グラッドウェルのインタビュー、ORショーの新製品の続き、八ヶ岳スーパートレイル、アメリカのロングトレイルでのタイムトライアルの話題等。

石鎚ウルトラトレイルが中止、来春登場のトレイルランニングシューズなど。

Hardrock、Western Statesのレースレポートやインタビュー、写真。14年春の新製品。あごヒゲと酸素の摂取量の関係など。

6月29日土曜日に開催された40回目のウエスタン・ステイツ / Western States Endurance Run （WS100）。最高気温が40℃近くに達した今年のレースを制したのは、ティモシー・オルソン／Tim…

思いもかけない形で新しいヒーローが誕生。いや、落ち着いて考えてみればその勝利は必然だった。 ゴールデンウィークの始まりの4月26日（金）から３日間にわたって開催された、ウルトラトレイル・マウントフジ／ULTRA-TRAI…

今日4月26日から開催されるウルトラトレイル・マウントフジ/ULTRA-TRAIL Mt.FUJIの有力選手インタビュー。アメリカのクリッシー・モール／Krissy Moehl（patagonia/UltrAspire）…

先般、ウルトラトレイル・マウントフジ / ULTRA-TRAIL Mt.FUJI(UTMF)の必携装備について下の記事を掲載しました。 [DC] ITJ/UTMF 必携装備リストをみながらロングトレイルレースの装備を考え…

On April 26, we will see the start of Ultra-Trail Mt. Fuji in Yagisaki Park on the lakeside of Kawaguchiko, Ja…

4月26日に富士山を周回するトレイルランニングレース、ウルトラトレイル・マウントフジ（Ultra-Trail Mr. Fuji）が開催される。昨年に続き２回目となる今年は開催時期を約１ヶ月繰り上げ、100マイル（160キ…

いよいよ今週末の3月10日日曜日に開催されるIzu Trail Journey (ITJ)。これまで国内では大きなトレイルランニングレースがなかった３月に、比較的温暖な伊豆で開催される71kmにおよぶレースとあって、初開…

今週末11月3−4日は、今年が初めての開催となる「OSJ八ヶ岳スーパートレイル100マイルレース」。八ヶ岳の周囲をめぐる舗装路や林道、トレイルをコースとするこのレース。60km、100km、100マイルのレースが行われる…

今年もいよいよ来週の10月7日（日）にハセツネこと日本山岳耐久レースが東京・奥多摩で開催される。あきる野市の五日市中学校のグラウンドをスタートして醍醐丸、笹尾根を経由して三頭山へ。そこから東へ御前山、大岳山、御岳神社を経…

週末に開催された信越五岳トレイルランニングレース2012にアメリカから参戦したJustin Angleさん（Patagonia）に、レース前の15日にインタビューをしました。

30日木曜日の夕方、シャモニーで有力選手を招いてのプレスカンファレンスが行われた。 RDのカトリーヌさんからはUTMBが世界的なレースとして成長を目指すこと、自然とトレイルを愛する考え方を共有する場所として発展していくこ…

毎年二回、アメリカで開催されるORショー。8月初めにソルトレークシティーで開催されたORショーでは2013年春に発売予定の新作トレイルランニングシューズも多数登場した模様。 アメリカのトレイルランニング情報サイト、iRu…

Ultra-Trail Mt. Fujiまであと2週間となり、当方のTwitterやFacebookのタイムラインも関連の話題で賑やかだ。 一方、公式ブログでは次のような記事も。 RD鏑木さんによる注意喚起。 マラソン大…

年末の「グルッと一周50マイル in 京都」では深夜の雪の中、早朝の底冷えの中を長時間走ったわけだが、ウェアなどの装備に関する気づきのメモ。同じ寒さでも数時間程度の日常的なランニングではなく、十数時間、夜を通すような場合…