前週末の主な大会のリザルトと、今週末の国内外のトレイルランニング大会の予定をお伝えしているニュース記事・DC Weekly。このDC Weeklyへ皆様からの情報や写真の提供を歓迎します。国内、海外の主なトレイルランニン…

レースの数日前からパスタや大盛りご飯でカーボローディング、レース中はのどに渇きを感じ始めてからドリンクを飲んでいては遅い、脚が攣るのは脱水と塩分不足のせい。こうしたランナーにとっての常識は本当に正しいのか？米Compet…

週末に向けてレースやトレーニングの話題満載。ハセツネ、UTMBのエントリーの話題。レユニオンなど海外レースのビデオ。効果的なトレーニング・「プログレッション・ラン」とは？ジェルに代わる補給食いろいろ、など。

今年のPikes Peakで2位だったAlexとトニーのつながり、丹沢のMountain Circus、HOKAのシューズを観察した話、Beer Mileとは？など。

久々に再開のいろいろな情報のリンク集。当サイトの海外遠征中の話題がいろいろたまっていますが、これから数日に渡ってご紹介していきます。10/19–20に妙高でアウトドアイベント開催、UTMBの話、そして1700kmの走破を…

昨年の春に紹介して意外にも反響が大きかった、キリアン・ザックことSalomon/Advanced Skin SLAB 12Lの体前部にストック・ホルダーをつけるテクニック。今回、UTMBに備えて、Ultimate Dir…

レースの失敗を防ぐには？ケガで走れないこととどう向き合うか。HOKAが開発された時のストーリーなど。本日からしばらくアメリカ滞在のため、更新が不定期になるかもしれません。

Editor’s note: Following report by 2013 Ultra Trail Mt. Fuji winner Yoshikazu Hara, exclusive for Dogsor…

今年から来年のトレイルランニング・ウルトラマラソンで使うギアのトレンドに「バックパックのシンプル化」、「ボトルの見直し」が挙げられる。そんなトレンドにズバリとはまるのが、アメリカで今月発売されたばかりのUltimate …

10月7日(日)に東京・奥多摩山域で行われたハセツネこと第20回日本山岳耐久レース。大会記録を9分更新して7時間22分で優勝したDakota Jones／ダコタ・ジョーンズさんにレース翌日の10月8日(月)にインタビュー…

明日7日（日）午後1時にスタートするハセツネ。アメリカからやってきたDakota Jonesのインタビューの後半では、ハセツネのコースを試走しての 感想、今年から来年にかけてのレースの予定、来年のHardrock 100…

週末に訪問した、トレイルランニングのこだわりの品揃えで有名な兵庫県・芦屋川のアウトドア専門店、Sky High Mountain Works。オーナーの北野拓也さんに、先月ソルトレークシティーで開かれたORショーなどから…

トレイルランニングやウルトラマラソンでの水分や食べ物の補給についてはランナーの最大の関心事ともいえる。当方もいろいろ教訓めいたことをブログに書きながらも、今年はUTMFでもWS100でも途中で食べ物の補給がうまくいかず、…

トレイルランニングを始めるとなればまずはバックパックとハイドレーションバッグを揃える、というのが普通かもしれない。しかし、数時間程度里山を走るくらいであれば、あるいは水場や自動販売機で水分を得られる見込みがあるならば、わ…