ランニング日記:UTMBのロジは大体完了 14.50キロ

Sponsored link

曇り空の火曜の朝。昨夜のランニングで少し身体が重い気がして走るかどうか迷うが、午後から天気は崩れるとの予報なので走る。いつもの駒沢公園周回コース。後半はそれなりに加速。

8月末のUTMB(出るのはTDSなんだけど)に向けて、同行の皆さんとともに航空券を確保。シャモニーの宿も押さえたので、これでひとまず安心できる。あとはいろいろリサーチして楽しみたい。もちろんレースの用意もしなくては。

距離:14.50 km

タイム:1:12'12"

ペース:4'58" / km

平均心拍:139

ランニング直後の体重:60.4 kg

体脂肪率:10.7%

【PR】奥三河パワートレイルは4月30日開催!

愛知県豊根村の茶臼山高原から、設楽町を経て湯谷温泉(新城市)まで四谷千枚田や鳳来寺山を結ぶ70km。おにぎりやしし汁、地元の皆さんの声援が雰囲気を盛り上げるエイドステーション。今年の奥三河パワートレイルは現在エントリー受付中です。
Okumikawa_2016-Minoru_Yoshihara
Sponsored link