トレイルランニングなどのアウトドア関連のブランドが東京・青梅に集まる「TRAIL OPEN AIR DEMO 8」（TOAD8）が今年も4月2日（土）、3日（日）に開催されます。当サイトでは昨年に続いて出展する各社に今回…

【追記・「PHANTASM 24」の写真を追加しています。表題写真・© Vegard Breie】世界の目がノルウェーの400mトラックからのライブ配信に集まりましたが、キリアンはリタイア。しかし3人の選手が24時間走を…

国内、海外の主なトレイルランニング、ウルトラマラソンの大会日程を網羅する当サイトのレースカレンダーでは今年の予定を随時アップデートしています。まだ掲載していない大会についての情報のご提供、掲載済みの大会についてのご指摘を…

天然由来のスポーツサプリメントの「ZEN NUTRITION」は6月に発売予定の新製品「走れエキス」の応援購入受付をクラウドファンディングの「Makuake」で開始しました。 「走れエキス」は京都・宮津で無農薬米から作る…

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わずか80gで400キロカロリー、お湯を加えてわずか2分で食べられる主食キットが登場です。ULTRA LUNCHが開発していた「ビバークレーション」が正式に販売開始となりました。フレーバーが強化されたほか、パッケージデザ…

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レースの数日前からパスタや大盛りご飯でカーボローディング、レース中はのどに渇きを感じ始めてからドリンクを飲んでいては遅い、脚が攣るのは脱水と塩分不足のせい。こうしたランナーにとっての常識は本当に正しいのか？米Compet…

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走っている時に脇腹が痛くなるのを防ぐには？ Joe Grant日記、Team RaidLight、戸隠マウンテントレイルのエントリー開始など。

On April 26, we will see the start of Ultra-Trail Mt. Fuji in Yagisaki Park on the lakeside of Kawaguchiko, Ja…

4月26日に富士山を周回するトレイルランニングレース、ウルトラトレイル・マウントフジ（Ultra-Trail Mr. Fuji）が開催される。昨年に続き２回目となる今年は開催時期を約１ヶ月繰り上げ、100マイル（160キ…

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ランナーにとって食事はいつも気になることの一つ。早くなるには少しでも体重を減らしたい、でもランニングの後のビールや肉、甘いものは美味しい。50キロや100キロのレースを走るランナーならジェルやサプリメントをどのように摂っ…

Sébastien Chaigneauがトレイル／ウルトラのレースやトレーニングを紹介するビデオシリーズ、Get Ready Forの新エピソードはUTMBを直前に控えてレース前後の補給について。簡単な要約は以下をご参照…

セバスチャンがウルトラ・トレイルランのトレーニングやレースについて解説する今シーズンの”Get Ready For”。4回目はイギリスにUKのトレイルランナー、Jez Braggを訪ねて、春のイン…

セバスチャンの”Get Ready For”、5回目はレース中の補給について。またもやoverstim.s社のプロモーションビデオとなっています。それにしてもセバスチャンとエミリーさん、なぜ石の上…

“Get Ready For”、4回目はレースまでの食事や補給について。スポーツサプリメントメーカー、overstim.sがこのビデオシリーズのスポンサーであることもあって、同社製品のプロモーショ…