先週の赤城山に続いて、今週もトレイルランのレースに出場。埼玉の奥武蔵、名栗湖を囲む山々を巡る28キロのコース。…

日曜日は群馬県・赤城山を走る赤城山トレイルランニングレースがあり、ミドルの部24キロに出てきた。3:35&#8…

１日目は宿に戻って食事。その後部屋に戻ってあれこれおやつやらを大人食い。温泉に入って寝てしまう。 ２日目の朝は…

今年もやってきたゴールデンウィーク。個人的には特にどうということもない休日と週末でしかないが、せっかくなのでそ…

本日は「第19回かすみがうらマラソン兼国際盲人マラソンかすみがうら大会」でフルマラソンを走る。結局ネットタイム…

本日は青梅高水山トレイルランの日。トレイルを走るのは先日のこのレースのコースが実質的に初めてでそしてレースは初…

患っていたウオノメを先日やっと解消したという話の備忘録。 １月くらいから両足の小指の外側にいわゆるウオノメがで…

本日も休みを取っている。天気もよいので予定通り、4月5日の青梅高水山トレイルランのコース下見を兼ねたトレイルラ…

天気の良い日曜日。今日はいつもと趣向を変えてTarzanで紹介されていた多摩丘陵のよこやまの道を走った。往復で…

GPSデータを使ってランニングを記録できる、現状最強のツール、GarminのForerunner 405が先月…

本日は立川・昭島マラソンで10キロを走る。先週にハーフを走ったばかりだったのだが、会社関係の人が10キロに出る…

日曜日の本日は三浦国際市民マラソンの日。土曜日につい調子に乗って30キロを走ってしまったが、夜は早めに用意を済…

今日は神奈川マラソン。エントリーしておいたハーフマラソンのスタートは11時半と遅めなのでゆっくり準備をして電車…

本日は福生の米軍横田基地内で行われるフロストバイトロードレース。ハーフマラソンにエントリーしている。いつもの時…