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レジェンド、クリッシー・モールにノウハウとスピリットを学ぶ一冊『はじめてのウルトラ&トレイルランニング』

トレイルランニングの中でも50km以上の距離、さらには100kmや100マイルといった長い距離を走るウルトラ・トレイルランニングは経験のないランナーにとってはハードルの高いアクティビティです。しかし、一度でも経験すればそ…

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最高のリカバリーのためには「自分の身体の声に耳を澄ませ」、人間の身体がリカバリーする不思議な仕組みとは?【書評「Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実」】

ランニングを始める前には念入りにストレッチ。スポーツ中は喉が渇く前に電解質の入ったドリンクをこまめに摂る。長時間走った後は筋肉痛を防ぐためにアイシング。トレイルランナーに限らずスポーツをしている人には常識ともいえることに…

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レビュー・映像作品「鏑木毅 NEVER Episode 1 リベンジ、始動」


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トレイルランニング界のリビング・レジェンド、鏑木毅 Tsuyoshi Kaburakiが、かつて四度表彰台に立ったUTMBに50歳となる2019年に再び挑戦するというプロジェクト、「鏑木毅 NEVER」については記者発表…

TrailRunMag_2016_imageメディア / Media

お知らせ・当サイト岩佐の寄稿記事「日本協会設立」「トレイルランナー名鑑」「香港」 トレイルランニング・マガジン 2016 (ベースボールマガジン社)


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もう一つ、雑誌のお知らせです。先週発売されたトレイルランニングの雑誌、「トレイルランニング・マガジン 2016」(ベースボールマガジン社)にも当サイト岩佐が寄稿しました。

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お知らせ・当サイト岩佐の寄稿記事「マイトレーニングトレイル」 トレイルラン 2016 Spring(山と渓谷社)


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この春発売されたトレイルランニングの雑誌、「トレイルラン 2016 Spring」(山と渓谷社)に当サイト岩佐の寄稿した記事、「マイトレーニングトレイル」が掲載されています。日本のトレイルランニング界で活躍する皆さんだけ…

RunCame-scメディア / Media

「Trail Movies ランかめ」がスパトレイルを一般ランナーの視点で走りながら撮るエピソードを公開 #PR


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経験豊富な映像制作のプロが自らカメラを持って走るとどんな映像が撮れるのか?自称「カメより遅いトレイルランナー」が一般ランナーの視点で走りながら撮った映像シリーズ「Trail Movies ランかめ」が6月28日に開催され…

ラジオMt-channelメディア / Media

あのゆうじん氏がリアルラジオ番組に 日曜夜9時から「ラジオMt-channel」 #PR


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山の話題を信州・松本からインターネット配信されている情報番組、「Mt-channel(エムティーチャンネル:通称やまちゃん」の中の人、ゆうじんさんがパーソナリティーとなるリアルラジオ番組が4月からスタートするとのこと。こ…

Trails In Motion 3 2015メディア / Media

4月は東京、名古屋で上映、トレイルランニングの国際映画祭・Trails In Motion 3の国内上映イベントがスタート #TrailsInMotion3 #PR


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世界のトレイルとそこを走ることの魅力と意味に迫る9つの映像作品を一気に上映する130分。トレイルランニングをテーマとした国際的な映画祭、Trails In Motion 3の日本国内での上映イベントが4月からスタートしま…

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[DC] 「Japanese Spirit – 大和魂」セバスチャン/Sebastien ChaigneauのGet Ready For 新エピソードが公開


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昨年はUTMFで3位に入る等の活躍で日本のトレイルランナーにもおなじみのセバスチャン・シニョー/Sebastien Chaigneau。そのセバスチャンのビデオシリーズ、Get Ready Forの新エピソード「Japa…

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[DC] 堪能、敬意、救済。キリアン/Kilian Jornetの心境の進化を感じる映画「Déjame Vivir」(自由に生きる)レビュー #SummitsofMyLife


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堪能(regale)、敬意(respect)、救済(redemption)。山を楽しむ誰にとっても美しさを楽しめて、スカイランニングの先人や仲間に思いを馳せ、爽快さも辛さも寒さもすべてを笑顔で受け入れる。世界最強のトレイ…

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[DC] 記事紹介・イアン・シャーマンの「初めての100マイルレースを完走するための極意」(米・UltraRunning誌)


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トレイルランニングの中でも100マイルをはじめとする長距離のレースの人気が高まり、出場権を得るためのポイントが必要だったり、その上で抽選だったり先着順の申し込み競争だったりで、近年はレースに出場する予定を確保するのも大変…

Nick-Clark-and-KIメディア / Media

[DC] 記事紹介・昨年「グランド・スラム」を達成したイアン・シャーマンとニック・クラークのインタビュー


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昨年、グランド・スラムを達成したイアン・シャーマン/Ian Sharmanとニック・クラーク/Nick Clark。2人がグランド・スラムの経験とウルトラ/トレイルランニングの今後について答えるインタビュー記事が米・Ul…

Downhill-Image.jpgメディア / Media

[DC] 記事紹介・ダウンヒルを走るトレーニングでトレイルランニングの実力アップ


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春以降のトレイルランニングのシーズンにむけて、寒い季節からトレーニングに励んでいる方も多いでしょう。トレイルランニング、特に長距離を走る力をつけるためのトレーニングとして、ダウンヒル(下り坂)を走ることを提案する記事の紹…

Nick-Clark-and-KIメディア / Media

[DC] 記事紹介・トップランナー5人に聞く、トレイルランニングで練習と回復のバランスをとる秘訣


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2014年のトレイルランニング、ウルトラマラソンのシーズンもまもなく始まります。4月のウルトラトレイル・マウントフジをはじめとして、春のレースに向けてトレーニングに励んでいる人も多いはず。そんなランナーにとって、ランニン…

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[DC] キリアン/Kilian Jornetの冬のトレーニングのビデオ二本。


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キリアン/Kilian Jornetの最近のビデオ二本。